Planning des entraînements 2018 2019

ATTENTION

Le planning des entraînements 2018 2019 est en cours d'élaboration. Les modifications ne bouleverseront pas profondément la grille ci-dessous.

 

 

14h             16h

16h         17h30

18h                 20h

Lundi

 

 

 

Sprint / haies / sauts

Lancers

C/J/E/S/M

 

Mardi

 

 

 

 Running femme

½ fond
C/J/E/S/M

Marche athlétique

Marche Nordique

 

Mercredi

Sprint / haies / sauts Benjamins  Minimes

 ECOLE ATHLE

 Poussins

Eveil Athlé

 

BABY Athlé 16h30 à 17h30

Préparation Physique

Générale

C/J/E/S/M

Jeudi

 

 

 

 

 Running femme

 

½ fond
C/J/E/S/MMarche athlétique

 Marche Nordique

Vendredi

   17h à 18h30

Sprint / haies / sauts

Benjamins  Minimes

 

 

Sprint / haies / sauts
C/J/E/S/M

 18h à 20h

 

 

10h30         12h      

 

 

Samedi

ECOLE ATHLE

 Eveil Athlé

 Poussins

 

 

 

B = Benjamins

M = Minimes

C = Cadets

J = Juniors

E = Espoirs

S = Séniors

M = Masters

Entraînement l'hiver

Les entraînements hivernaux des Baby athlé et Eveils athlé Poussins auront lieu en gymnase.

 

Nous occuperons ces sites chauffés de novembre à mars.

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C O C A

Stade Lauvaux

15 rue Lemoine

Châlons en Champagne

Tél.: 09 80 75 05 92

cocaachalons@gmail.com

Evènements

Mercredi 1er mai 2019

4 ème édition du Trail de la Vallée du Fion organisé par le COCAA

Dimanche 18 Novembre

Cross du COCAA au Mont-Choisy